Самое время вспомнить, что здоровье — это не только когда «ничего не болит», но и когда есть силы на всё (и даже чуть больше).
Утром, конечно, у всех была важная тренировка — кто быстрее выключит будильник… Но настоящий уровень открывается, когда находишь силы встать и начать день активно
Спорт — это когда сначала «не хочу», потом «ну ладно», а в конце — «а давай ещё!». Проверено многими поколениями школьников!
Полезные привычки тоже не такие страшные: вода вместо газировки, нормальный завтрак и немного движения — и организм уже доволен и работает как надо.
А главное — здоровье даёт возможность бегать, смеяться, участвовать во всех активностях и не пропускать ничего интересного.
Так что сегодня отличный повод подружиться со спортом, вспомнить про полезные привычки и сделать шаг к своей лучшей версии!
Ещё больше интересной информации - в нашем МАХ (max.ru/id77233980...)
#ЮВАО #Школа2129 #ШколыКолледжиМосквы
